Понедельник, 10.12.2018, 11:27
Приветствую Вас Гость | RSS

www.Sherlar.info

Меню сайта
Категории раздела
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [397]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ
MP3 Musiqalar Yuklash [1]
MP3 Musiqalar Yuklash
Fikr va Mulohaza qiling [315]
Fikr va Mulohaza qiling
HIKOYALAR TO'PLAMI / ХИКОЯЛАР ТУПЛАМИ [185]
HIKOYALAR TO'PLAMI / ХИКОЯЛАР ТУПЛАМИ
TUSH TABIRI / ТУШ ТАБИРИ / TUSH TABIRI KITOBI [11]
TUSH TABIRI / ТУШ ТАБИРИ / TUSH TABIRI KITOBI
FOYDALI MASLAHATLAR / ПОЛЕЗНЫ СОВЕТЫ [485]
FOYDALI MASLAHATLAR / ПОЛЕЗНЫ СОВЕТЫ
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [15]
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР
TAOM RESEPTLARI / PAZANDACHILIK / O'ZBEK TAOMLAR / ХАР ХИЛ ТАОМЛАР ВА ПИШИРИКЛАР РЕЦЕПТИ [79]
TAOM RESEPTLARI / PAZANDACHILIK / O'ZBEK TAOMLAR / ХАР ХИЛ ТАОМЛАР ВА ПИШИРИКЛАР РЕЦЕПТИ
MUNAJJIMLAR BASHORATI / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ [19]
MUNAJJIMLAR BASHORATI / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ
Категории раздела
SMS SHERLAR / СМС СТИХИ / СМС ШЕРЛАР [329]
SMS SHERLAR / СМС СТИХИ / СМС ШЕРЛАР
SEVGI HAQIDA SHERLAR / СМС о любви для любимого человека [176]
SEVGI HAQIDA SHERLAR / СМС о любви для любимого человека
SMS XAYRLI KUN TILAB / СМС ХАЙРЛИ ТУН ТИЛАБ [8]
SMS XAYRLI KUN TILAB / СМС ХАЙРЛИ ТУН ТИЛАБ
SMS HAYIRLI TUN TILAB / SMS XAYIRLI TUN TILAB / СМС ХАЙИРЛИ ТУН ТИЛАБ [30]
SMS HAYIRLI TUN TILAB / SMS XAYIRLI TUN TILAB / СМС ХАЙИРЛИ ТУН ТИЛАБ
SMS TABRIK SHERLARI / Смс поздравления [55]
SMS TABRIK SHERLARI / Смс поздравления
SMS TUG'ILGAN KUN TABRIKLARI / СМС ТУГИЛГАН КУН ТАБРИКЛАРИ [27]
SMS TUG'ILGAN KUN TABRIKLARI / СМС ТУГИЛГАН КУН ТАБРИКЛАРИ
SMS JUMA AYYOMI TABRIKLARI / СМС ЖУМА АЙЙОМИ ТАБРИКЛАРИ [61]
SMS TABRIK / СМС ТАБРИК [0]
SMS TABRIK / СМС ТАБРИК
SMS YANGI YIL SHERLARI / SMS YANGI YIL TABRIKLARI / СМС ЯНГИ ЙИЛ ТАБРИКЛАРИ [1]
SMS YANGI YIL SHERLARI / SMS YANGI YIL TABRIKLARI / СМС ЯНГИ ЙИЛ ТАБРИКЛАРИ
SMS XAYIT BAYRAMIGA SHERLAR / СМС хайит байрамига шерлар [54]
SMS XAYIT BAYRAMIGA SHERLAR / СМС хайит байрамига шерлар
14 FEVRAL SEVISHGANLAR KUNI TABRIK SHERLARI [15]
14 FEVRAL SEVISHGANLAR KUNI TABRIK SHERLARI
8-MART AYOLLAR BAYRAMIGA SHE'RLAR / XOTIN QIZLAR BAYRAMIGA TABRIK SHERLAR / 8 марта Женщины праз [29]
8-MART AYOLLAR BAYRAMIGA SHE'RLAR / XOTIN QIZLAR BAYRAMIGA TABRIK SHERLAR / 8 марта Женщины праз
SMS NAVRO'Z BAYRAMI TABRIKLARI SHERLARI / НАВРУЗ ТАБРИКЛАРИ [31]
SMS NAVRO'Z BAYRAMI TABRIKLARI SHERLARI / НАВРУЗ ТАБРИКЛАРИ
1 APREL SMS HAZILLAR / 1 АПРЕЛ СМС ХАЗИЛЛАР [16]
1 APREL SMS HAZILLAR / 1 АПРЕЛ СМС ХАЗИЛЛАР
9 MAY XOTIRA VA QADRLASH KUNI SHERLARI / 9 МАЙ ХОТИРА ВА КАДИРЛАШ КУНИГА ШЕРЛАР [21]
9 MAY XOTIRA VA QADRLASH KUNI SHERLARI / 9 МАЙ ХОТИРА ВА КАДИРЛАШ КУНИГА ШЕРЛАР
25 MAY SO'NGI QO'NG'IROQ HAQIDA SMS SHERLAR / 25 МАЙ СУНГИ КУНГИРОК ХАКИДА СМС ШЕРЛАР [24]
25 MAY SO'NGI QO'NG'IROQ HAQIDA SMS SHERLAR / 25 МАЙ СУНГИ КУНГИРОК ХАКИДА СМС ШЕРЛАР
1 - OKTYABR O'QITUVCHILAR KUNI / USTOZLAR KUNI / MURABBIYLAR KUNI [15]
1 - OKTYABR O'QITUVCHILAR KUNI / USTOZLAR KUNI / MURABBIYLAR KUNI
21 OKTYABR TIL BAYRAMI HAQIDA SHERLAR [8]
21 OKTYABR TIL BAYRAMI HAQIDA SHERLAR
OTA ONA HAQIDA SHE'RLAR / ОТА ОНА ХАКИДА ТАСИРЛИ ШЕРЛАР [48]
OTA ONA HAQIDA SHE'RLAR / ОТА ОНА ХАКИДА ТАСИРЛИ ШЕРЛАР
HAYIT BAYRAMIGA CHIROYLI VA MANOLI SHE'RLAR / ХАЙИТ БАЙРАМИГА ЯНГИ ШЕРЛАР [7]
HAYIT BAYRAMIGA CHIROYLI VA MANOLI SHE'RLAR / ХАЙИТ БАЙРАМИГА ЯНГИ ШЕРЛАР
TO'Y HAQIDA JUDA TASIRLI SHE'RLAR / YOR YOR HAQIDA ALAMLI SHE'RLAR [14]
TO'Y HAQIDA JUDA TASIRLI SHE'RLAR / YOR YOR HAQIDA ALAMLI SHE'RLAR
AYRILIQ / ARMON / ALAM / AZOB HAQIDA TA'SIRLI SHERLAR [4]
AYRILIQ / ARMON / ALAM / AZOB HAQIDA TA'SIRLI SHERLAR
SOG'INCH HAQIDA SHE'RLAR / SOG'INCH MAKTUBLARI / SOG'INGAN QALBLAR [15]
SOG'INCH HAQIDA SHE'RLAR / SOG'INCH MAKTUBLARI / SOG'INGAN QALBLAR
SMS PRIKOL (xazil) / СМС ПРИКОЛ [39]
SMS PRIKOL (xazil) / СМС ПРИКОЛ
SMS LATIFA / СМС ЛАТИФА [12]
SMS LATIFA / СМС ЛАТИФА
DO'ST HAQIDA SHERLAR / СТИХИ О ДРУЖБЕ [12]
DO'ST HAQIDA SHERLAR / СТИХИ О ДРУЖБЕ
SMS DO'STLIK HAQIDA SHERLAR / СМС ДУСТЛИК ХАКИДА ШЕРЛАР [14]
SMS DO'STLIK HAQIDA SHERLAR / СМС ДУСТЛИК ХАКИДА ШЕРЛАР
SMS OPERATOR / СМС ОПЕРАТОР [2]
SMS OPERATOR / СМС ОПЕРАТОР
QO'SHIQ UCHUN SHERLAR / КУШИК УЧУН ШЕРЛАР / КУШИКЛАР МАТНИ [8]
QO'SHIQ UCHUN SHERLAR / КУШИК УЧУН ШЕРЛАР / КУШИКЛАР МАТНИ
SMS FOTO / СМС ФОТО [11]
SMS FOTO / СМС ФОТО
SMS GRAFIKALAR / СМС ГРАФИКА [16]
SMS GRAFIKALAR / СМС ГРАФИКА
SMS IBRATLI SHERLAR / СМС ИБРАТЛИ ШЕРЛАР [69]
SMS IBRATLI SHERLAR / СМС ИБРАТЛИ ШЕРЛАР
SMS KINO MIX / СМС КИНО МИХ [0]
SMS KINO MIX / СМС КИНО МИХ
SMS TALABA / СМС ТАЛАБА [6]
SMS TALABA / СМС ТАЛАБА
MAKTAB SMS SHERLAR / МАКТАБ ХАКИДА ШЕРЛАР [6]
MAKTAB SMS SHERLAR / МАКТАБ ХАКИДА ШЕРЛАР
MAKTAB HAQIDA SMS SHERLAR / МАКТАБ ХАКИДА СМС ШЕРЛАР [10]
MAKTAB HAQIDA SMS SHERLAR / МАКТАБ ХАКИДА СМС ШЕРЛАР
SMS XIKMATLI / СМС ХИКМАТЛИ [11]
SMS XIKMATLI / СМС ХИКМАТЛИ
SMS TOPISHMOQ / СМС ТОПИШМОК [0]
SMS TOPISHMOQ / СМС ТОПИШМОК
SMS SPORT / СМС СПОРТ [0]
SMS SPORT / СМС СПОРТ
SMS ANIMATSIYA / СМС АНИМАЦИЯ [0]
SMS ANIMATSIYA / СМС АНИМАЦИЯ
SMS REKLAMA / СМС РЕКЛАМА [0]
SMS REKLAMA / СМС РЕКЛАМА
SMS MANTIQIY / СМС МАНТИКИЙ [12]
SMS MANTIQIY / СМС МАНТИКИЙ
SMS VATAN HAQIDA SHERLAR / СМС ВАТАН ХАКИДА ШЕРЛАР [15]
SMS VATAN HAQIDA SHERLAR / СМС ВАТАН ХАКИДА ШЕРЛАР
Смс cтихи [1]
Смс cтихи
С 1 апрельские приколы [2]
С 1 апрельские приколы
СМС ПОЗДРАВЛЕНИЯ С 8 МАРТА / 8 MART TABRIK SHERLAR [15]
СМС ПОЗДРАВЛЕНИЯ С 8 МАРТА / 8 MART TABRIK SHERLAR
СМС ВАЛЕНТИНКИ СМС В ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА, 14 ФЕВРАЛЯ, СМС ВАЛЕНТИНКИ [20]
СМС ВАЛЕНТИНКИ СМС В ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА, 14 ФЕВРАЛЯ, СМС ВАЛЕНТИНКИ
СТИХИ О ЛЮБВИ [8]
СТИХИ О ЛЮБВИ
СМС ПРИЗНАНИЯ [9]
СМС ПРИЗНАНИЯ
СМС ПОЗДРАВЛЕНИЯ С 8 МАРТА [10]
СМС ПОЗДРАВЛЕНИЯ С 8 МАРТА
СМС НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ [9]
СМС НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Смс другу [9]
Смс другу
СМС доброе утро [18]
СМС доброе утро
Прикольные смс [9]
Прикольные смс
СМС ПОЗДРАВЛЕНИЯ С НОВЫМ ГОДОМ / ПОЗДРАВЛЕНИЯ С НОВЫМ ГОДОМ [0]
СМС ПОЗДРАВЛЕНИЯ С НОВЫМ ГОДОМ / ПОЗДРАВЛЕНИЯ С НОВЫМ ГОДОМ
Смс реклама [0]
Смс реклама
СМС СПОКОЙНОЙ НОЧИ [14]
СМС СПОКОЙНОЙ НОЧИ
Студенческие смс [0]
Студенческие смс
ТОЖИКЧА ШЕРХО [24]
ТОЖИКЧА ШЕРХО
ENGLISH SMS | FUNNY, INSPIRING AND GENERAL SMS IN ENGLISH LANGUAGE [0]
ENGLISH SMS | FUNNY, INSPIRING AND GENERAL SMS IN ENGLISH LANGUAGE
TURKCHA SHE'RLAR / Türk Şiirleri / Турецкие Стихи [0]
TURKCHA SHE'RLAR / Türk Şiirleri / Турецкие Стихи
AŞK SÖZLERI - SMS TURK SÖZLERI [0]
AŞK SÖZLERI - SMS TURK SÖZLERI
O'ZBEK SHOIRLARI / УЗБЕКСКИЕ ПОЭТЫ [0]
O'ZBEK SHOIRLARI / УЗБЕКСКИЕ ПОЭТЫ
MUHAMMAD YUSUF SHERLARI / МУХАММАД ЮСУФ ШЕРЛАРИ [9]
MUHAMMAD YUSUF SHERLARI / МУХАММАД ЮСУФ ШЕРЛАРИ
ABDULLA ORIPOV SHERLARI / АБДУЛЛА ОРИПОВ ШЕРЛАРИ [51]
ABDULLA ORIPOV SHERLARI / АБДУЛЛА ОРИПОВ ШЕРЛАРИ
MARXABO KARIMOVA SHERLARI / МАРХАБО КАРИМОВА ШЕРЛАРИ [41]
MARXABO KARIMOVA SHERLARI / МАРХАБО КАРИМОВА ШЕРЛАРИ
AHAD QAYUM SHERLARI / АХАД КАЮМ ШЕРЛАРИ [62]
AHAD QAYUM SHERLARI / АХАД КАЮМ ШЕРЛАРИ
HAMID OLIMJON SHERLARI / ХАМИД ОЛИМЖОН ШЕРЛАРИ [2]
HAMID OLIMJON SHERLARI / ХАМИД ОЛИМЖОН ШЕРЛАРИ
ZULFIYA SHERLARI / ЗУЛФИЯ ШЕРЛАРИ [7]
ZULFIYA SHERLARI / ЗУЛФИЯ ШЕРЛАРИ
ERKIN VOHIDOV SHERLARI / ЭРКИН ВОХИДОВ ШЕРЛАРИ [5]
ERKIN VOHIDOV SHERLARI / ЭРКИН ВОХИДОВ ШЕРЛАРИ
ALISHER NAVOIY SHERLARI / АЛИШЕР НАВОИЙ ШЕРЛАРИ [1]
ALISHER NAVOIY SHERLARI / АЛИШЕР НАВОИЙ ШЕРЛАРИ
ZAHIRRIDIN MUHAMMAD BOBUR SHERLARI / ЗАХИРИДДИН МУХАММАД БОБУР ШЕРЛАРИ [16]
ZAHIRRIDIN MUHAMMAD BOBUR SHERLARI / ЗАХИРИДДИН МУХАММАД БОБУР ШЕРЛАРИ
SMS BAXT HAQIDA SHERLAR / BAHT HAQIDA SHERLAR [0]
SMS BAXT HAQIDA SHERLAR / BAHT HAQIDA SHERLAR
NODIRABEGIM SHERLARI / НОДИРАБЕГИМ ШЕРЛАРИ [1]
NODIRABEGIM SHERLARI / НОДИРАБЕГИМ ШЕРЛАРИ
TURSUNOY SODIQOVA SHERLARI / Турсуной Содиқова ШЕРЛАРИ [0]
TURSUNOY SODIQOVA SHERLARI / Турсуной Содиқова ШЕРЛАРИ
UMAR XAYYOM / HAYYOM / УМАР ХАЙЁМ РУБОИЙЛАРИ ШЕРЛАРИ / Umar Hayyom ruboiylari va sherlaridan parcha [10]
UMAR XAYYOM / HAYYOM / УМАР ХАЙЁМ РУБОИЙЛАРИ ШЕРЛАРИ / Umar Hayyom ruboiylari va sherlaridan parcha
Hayot haqida ta'sirli she'rlar / Umr haqida dardli she'rlar [6]
Hayot haqida ta'sirli she'rlar / Umr haqida dardli she'rlar
Hayrulla Hamidov / Хайрулла Хамидов [20]
Hayrulla Hamidov / Хайрулла Хамидов
ISMLARGA ATALGAN SHE'RLAR / QIZLAR ISMI UCHUN SHE'R [10]
ISMLARGA ATALGAN SHE'RLAR / QIZLAR ISMI UCHUN SHE'R
CHIMILDIQ HAQIDA SHERLAR / ЧИМИЛДИҚ ХАҚИДА ШЕРЛАР [1]
CHIMILDIQ HAQIDA SHERLAR / ЧИМИЛДИҚ ХАҚИДА ШЕРЛАР
LAYLATUL QADR KECHASI HAQIDA SHERLAR / ЛАЙЛАТУЛ ҚАДИР КЕЧАСИ ҲАҚИДА ШЕРЛАР [1]
LAYLATUL QADR KECHASI HAQIDA SHERLAR / ЛАЙЛАТУЛ ҚАДИР КЕЧАСИ ҲАҚИДА ШЕРЛАР
OPA SINGIL HAQIDA SMS SHERLAR TABRIKLAR TILAKLAR / ОПА СИНГИЛ ХАҚИДА СМС ШЕРЛАР ТАБРИКЛАР ТИЛАКЛАР [1]
OPA SINGIL HAQIDA SMS SHERLAR TABRIKLAR TILAKLAR / ОПА СИНГИЛ ХАҚИДА СМС ШЕРЛАР ТАБРИКЛАР ТИЛАКЛАР
SMS HAYIRLI TONG TILAB / СМС ХАЙРЛИ ТОНГ ТИЛАБ [9]
SMS HAYIRLI TONG TILAB / СМС ХАЙРЛИ ТОНГ ТИЛАБ
Askarlar uchun 14-yanvarga she'r. 14-yanvar Vatan himoyachilari kuniga tabriklar / 14-Январ Вата... [2]
Askarlar uchun 14-yanvarga she'r. 14-yanvar Vatan himoyachilari kuniga tabriklar / 14-Январ Ватан химоячилари кунига шерлар
Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Блог

Главная » 2017 » Июнь » 10 » Go`zallikning yozgi sirlari haqidagi 16 savolga javob
12:00
Go`zallikning yozgi sirlari haqidagi 16 savolga javob
Kunlar isishi bilan hamma suv havzalariga va quyoshda toblanishga oshiqadi. Foydalanib qolish kerak axir. Ustiga-ustak chiroyli toblangan teri hamon urfda bo`lsa. Ammo har narsada ham me`yor va uquv kerak. Quyida masalaga oid eng ko`p beriladigan savollarga javob beramiz.

1. Agar teri nozik va ta`sirchan bo`lsa, nimalarga e`tibor qaratishim kerak?

Avvalo sun`iy tarkibli va aromatizatorlarga boy quyoshga qarshi kremlardan umuman foydalanmang. Ular terini qichishtiradi. Ikkinchidan, ta`tilga bir oy qolganda tarkibida beta-karotin mavjud kremdan foydalaning. U teringizni quyosh vannalariga yaxshilab tayyorlaydi.

2. Quyoshga qarshi vosita o`rniga tungi kremdan foydalanish mumkin, degan gap to`g`rimi? U meni etarlicha himoyalay oladimi?

Ishonish qiyin, ammo bu gap zamirida haqiqat bor. Tungi kremlar tarkibida SPF-filtr bo`lmasa ham, tiklovchi va oziqlantiruvchi moddalar ko`p. Shuningdek, ular kunduzgi kremlardan «og`irroq» bo`ladi. Bu esa quyoshga qarshi yaxshiroq himoya qatlami hosil qiladi. Shu sababli quyoshga qarshi krem topilmaganda ulardan foydalanish mumkin. Albatta, quyoshga qarshi maxsus vositalarga nisbatan 50 foizga kam samara beradi. Ammo yo`qdan ko`ra, oz bo`lsa-da ultrabinafsha nurlardan himoyalanasiz.

3. Suvga chidamli vositalarni SPF bilan birga ishlatsam bo`ladimi?

Albatta, mumkin. Cho`milib chiqqandan so`ng yana 20 daqiqa davomida o`zining himoya vazifasini bajara oladigan vositalar suvga chidamli sanaladi. Ammo teri quyoshda qurishi bilan kremning himoya xossalari havoga uchib ketadi. Shu sababli ularni qayta-qayta surtib turish lozim.

4. Teri quyoshda kuysa, vaqt o`tishi bilan xuddi toblangandek ko`rinishi rostmi?

Umuman olganda, shunday. Engilgina qizarib turgan teri bir necha kundan so`ng toblanishga aylanadi. Ammo quyoshda kuygan teri po`st tashlay boshlaydi. Demak, bu toblanish effekti uzoq saqlanib turmaydi. Shu sababli ehtiyot bo`ling! Salgina qizarish ham sog`liqqa zarar etkazishi mumkin.

5. «Men asosan salqin joylarda yuraman. Shunga qaramay, terim chiroyli toblanishi mumkinmi?»

Albatta! Ultrabinafsha nurlar soya joylarda ham mavjud, chunki ular butun atmosferaga tarqaladi. Ustiga ustak, ultrabinafsha nurlarning soya joylarda bir me`yorda tarqalishi tufayli teringiz bir tekis toblanadi. Bunda maxsus zardob va skrablar yordam beradi, ularni ta`tilga ikki hafta qolganda teriga surtib turish lozim. Ular terida melanin hosil bo`lishini tezlashtiradi, natijada tezroq toblanasiz.

50 foiz ayollar ultrabinafsha nurlari terida ajinlar paydo bo`lishining asosiy sababchisi ekanini bilishmaydi.

6. Yozda atirlardan voz kechish kerakmi?

Ko`pgina o`tkir iforlar, masalan, bergamot yog`i quyosh nurlari bilan reaksiyaga kirishib, kiyimda qora dog`lar qoldiradi. Yozda engil iforlardan foydalanganingiz ma`qul. Shunda ham ularni faqat sochlarga sepish kerak.

7. Sun`iy (solyariyda) toblanish terini quyoshda kuyishdan asraydimi?

Aslo! Ko`pgina solyariylar A tipidagi ultrabinafsha nurlari bilan ishlaydi. Ular terini toblaydi, ammo himoya qobiliyatini rag`batlantirmaydi. Bundan tashqari, solyariyda tez-tez toblanish teri saratoni xavfini oshiradi.

8. Quyoshga qarshi kremning o`tgan yildan qolganidan foydalansa bo`ladimi?

Agar hali qadoq buzilmagan bo`lsa, mumkin. Shunda ham yaroqlilik muddatiga qarash kerak. Biroq o`tgan yili ochilgan idishdagi vositani ishlatmagan ma`qul, chunki o`tgan vaqt mobaynida uning tarkibidagi moddalar achigan va o`z xossasini yo`qotgan bo`lishi mumkin.

Ko`pchilik ayollar may oyiga kelibgina terini toblashga tayyorlashni boshlashadi. Faqat 4 foiz ayollargina yil o`n ikki oy terilarini yozgi toblashga tayyorlab boradilar!

9. Yozda sport bilan shug`ullanish uchun qanday dezodorantdan foydalanish kerak?

Agar yozda ochiq havoda sport mashg`ulotlari bilan shug`ullanmoqchi bo`lsangiz, SPF-himoyali dezodorantlardan foydalaning. Sport zallarida shug`ullanish uchun esa «antistress» funksiyali dezodorantlar tavsiya etiladi.

10. Quyoshda toblangandan keyin terini maxsus parvarishlash shartmi?

Shubhasiz! After sun belgili maxsus losonlar mavjud, ular tarkibidan terini namlantiruvchi va tinchlantiruvchi komponentlar bor. Ularni dush qabul qilib bo`lishingiz bilanoq surting. Oddiy losonlardan ham foydalansangiz bo`ladi, faqat uning tarkibida Aloe Vera, shaftoli yoki o`rik moyi mavjud bo`lishi kerak. Yuz terisi uchun tungi kremlardan foydalanishni ham unutmang, ular terini juda yaxshi parvarishlaydi.

11. Quyoshdan himoyalovchi kremlardan ko`p foydalanish organizmda D vitamini tanqisligini yuzaga keltirishi rostmi?

Bu juda keng tarqalgan afsona. Yoz oylarida bunday tanqislik bo`lishi mumkin emas. To`g`ri, quyoshdan himoyalovchi vositalar D vitamini hosil bo`lishini birmuncha kamaytiradi, shunga qaramay, teri organizm uchun zarur miqdordagi D vitaminini sintezlay oladi. 20 foiz ayollar faqat terini toblash haqda o`ylab, uni himoyalashni unutib qo`yadilar.

12. Quyosh vannalari qabul qilganimdan so`ng yuz terisini himoyalashim shartmi?

Quyoshda toblangandan so`ng yuz terisini nafaqat himoyalash, yaxshilab namlash va jonlantirish kerak. Teringiz tipiga mos keladigan ajinga qarshi zardob va namlantiruvchi krem tanlang. Ular tarkibida albatta gialuron kislotasi bo`lishi kerak.

13. Quyoshga chiqishdan yarim soat oldin quyoshdan himoyalovchi krem surtishim kerakmi?

Yo`q, chunki SPF-himoya surtilgan zahoti o`z ishini boshlaydi. Uni uydan chiqayotganda surtish kerak, chunki cho`milish havzasiga etib borguncha teringizni kuydirishga ulgurishingiz mumkin.

14. «Quyoshdan himoyalovchi» belgili kosmetik vositalardan foydalanishning o`zi etarlimi?

Yo`q! Pardoz vositalari terini qisman himoya qiladi, xolos. Pardoz tagidan har doim quyoshdan himoyalovchi krem surting yoki uni tonal asos bilan almashtirib qo`llang.

15. Quyoshdan himoyalovchi kremlar teri teshikchalarini berkitib qo`yib, ajinlar hosil bo`lishiga olib kelishi rostmi?

Agar teringiz yog`li yoki aralash tipga mansub bo`lsa, oziqlantiruvchi moddalarga boy quyuq himoyalovchi kremlar yuqoridagi muammoni keltirib chiqarishi mumkin. Shu sababli qo`rg`oshin (sink) tarkibli engillashtiruvchi vositalardan (gellar, spreylar) foydalaning. Ular yopishqoqlik hissini keltirib chiqarmaydi, teridan yog`lar ajralishini nazorat qiladi, yallig`lanishga qarshi ta`sirga ega.

30 foiz insonlar quyoshda kuyishni umuman bezarar deb hisoblashadi, bu esa mutlaq noto`g`ri qarash!

16. Terimga yog`li narsalar surtishni yoqtirmayman. Toblanish uchun mo`ljallangan moylardan foydalansam bo`ladimi?

Albatta. Axir quyoshdan himoyalovchi zamonaviy vositalar teriga bir tekis yotadi va tezda singib ketadi. Ular tarkibida polimerlar mavjud bo`lib, bu moddalar quruq teriga surtilganda uni silliq qiladi.

SPF-himoya nima?

Quyoshdan himoyalovchi ko`pgina vositalar tarkibini o`qiganimizda «SPF-himoya» degan yozuv va yonida raqamlarga ko`zimiz tushadi. Bu himoya vositasining maxsus markeri bo`lib, uni to`g`ri tanlasangiz, quyoshda kuymay, teringizni bir tekis va chiroyli toblaysiz. SPF-himoyaning koeffisenti 2 dan 24 birlikkacha bo`ladi va zararli ultrabinafsha nurlardan himoyaning uch darajasini bildiradi:

    kuchli himoya SPF 24-12
    o`rtacha himoya SPF 12-3
    jadal toblanish uchun himoya.

To`g`ri himoyalanish uchun arifmetikani esga olamiz. Quyoshda 15 daqiqagacha turib, terini kuydirmaslik mumkin. Undan keyin ultrabinafsha nurlarning zararli ta`siri boshlanadi. SPF-himoya indeksini 15 ga ko`paytirib, shu vosita himoyasida qancha vaqt quyoshda o`tirish mumkinligini aniqlash mumkin.

    SPF 4 (4 x 15) – 1 soat
    SPF 8 (8 x 15) – 2 soat
    SPF 10 (10 x 15 ) – 2 soat 30 daqiqa
    SPF 15 (15 x 15) – 3 soat 45 daqiqa
    SPF 20 (20 x 15) – 5 soat.

Shahnoza SOATOVA
Категория: FOYDALI MASLAHATLAR / ПОЛЕЗНЫ СОВЕТЫ | Просмотров: 302 | Добавил: sherlarinfo | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Izlash / Поиск

-------
Foydali maslahatlar
«  Июнь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

SMS SHERLAR, AFORIZMLAR, O'ZBEKCHA STATUSLAR, STATUSLAR, YANGI SHERLAR, SEVGI HAQIDA SMS SHERLAR, SEVGI SHERLARI, TABRIKLAR, YANGI YIL TABRIKLARI, YANGI YIL BILAN, 8 MART TABRIKLARI, HAYIT BAYRAMI TABRIKLARI, TURLI HILDAGI SMS SHERLAR, SMS SHERLAR MAKONI, YANGI SMS SHERLAR, SMS YUBORISH, BEPUL SMS YUBORISH, BEPUL SMS SHERLAR, СМС Поздравления с 8 Марта / 8 MART TABRIK SHERLAR, СМС валентинки СМС в день Святого Валентина, 14 февраля, СМС валентинки 14 Fevral sevishganlar kuni Tabrik Sherlari SMS HAYIT BAYRAMI SHERLAR / СМС ХАЙИТ БАЙРАМИГА ШЕРЛАР 1 aprel sms hazillar SMS Chiroyli sevgi so`zlari.. MAKTAB SMS SHERLAR / МАКТАБ ХАКИДА ШЕРЛАР SMS PRIKOL (xazil) / СМС ПРИКОЛ SMS DO`STLIK / СМС ДУСТЛИК SMS FOTO / СМС ФОТО SMS GRAFIKALAR / СМС ГРАФИКА SMS IBRATLI SHERLAR / СМС ИБРАТЛИ ШЕРЛАР SMS KINO MIX / СМС КИНО МИХ SMS YANGI YIL / СМС ЯНГИ ЙИЛ ТАБРИК SMS XIKMATLI / СМС ХИКМАТЛИ SMS TOPISHMOQ / СМС ТОПИШМОК SMS TABRIK / СМС ТАБРИК SMS SPORT / СМС СПОРТ SMS ANIMATSIYA / СМС АНИМАЦИЯ SMS SEVGI / СМС СЕВГИ SMS REKLAMA / СМС РЕКЛАМА SMS MANTIQIY / СМС МАНТИКИЙ SMS LATIFA / СМС ЛАТИФА Стихи о любви Смс признания СМС Поздравления с 8 Марта СМС на день рождения Смс другу С 1 апрельские приколы СМС доброе утро Смс cтихи Прикольные смс SMS VATAN SMS Новый год Смс реклама СМС спокойной ночи Студенческие смс SMS English SMS TURK Qo'shiq uchun sherlar Farab ijodidan Yigitlar haqida eng zo'r statuslar Qizlar haqida statuslar Muhammad Yusuf sherlari Alisher Navoiy g'azallari Sms dostlik Vatanim manim SMS sevgi SMS hazillar SMS tabriklar SMS tilak SMS maslahatlar SMS maqtovlar SMS grafika SMS Dahshatlari SMS Ism Hazil topishmoqlar Hikmatli so'zlar Hayotiy SMS'lar Operator SMS'lari Sms sport xazillari Sms ota-ona SMS Aqlli gaplar Hijron sherlari Maktab sms sherlar Sog'inch she'rlari SMS Epigraflar SMS Talaba Mobile SMS'lar Sms juma ayyomi tabriklari SMS aforizmlar SMS Prikol Maqollar SMS Sherli Fotolari Love Foto SMS Chiroyli sevgi so`zlari.. Sevgi Hikoyalari SMS Ishq Ertagi SMS Anekdot Latifalar SMS MP3 LAR Sardor Rahinxon Sms Mp3 Ahad Qayum sherlar Sms Mp3 SMS Qo'shiq Matni prikol Janob-prikol Sherlari SMS BAYRAMLAR SMS tug'ulgan kun tabriklari To'y Sherlari 1-Sentabr Mustaqillik bayrami Tabrik Sherlari 21-Mart Navro'z bayrami Tabrik Sherlari 14-Fevral sevishganlar kuni Tabrik Sherlari 14-Yanvar Vatan himoyachilari kuni Tabrik Sherlari SMS Yangi yil bayrami SMS 1-Aprel hazillari SMS 8-Mart Xotin-qizlar bayrami SMS Ramazon kuni SMS Qurbon hayiti kuni SMS Ustozlar bayrami 1-Iyun bolalar kuni 25-May So'nggi Qo'ng'iroq 21-Oktyabr Til Bayrami Haqida Sherlar SMS O'zbekcha Status SMS Sevgi Status SMS Prikol Status SMS Do'stlik Status SMS Bayramlar Status SMS Mail Agent Status SMS Odnoklassniki Status SMS Fcebook Status SMS Vkontakt Status SMS ICQ Status SMS Twitter Status Исмлар маъноси Открытки на заказ Azerbaycan statuslari sozleri Sevgi Mesajları Ayrılıq Mesajları Nifrət Mesajları Həsrət Mesajları 1 Января - Новый год 7 Января - Рождество 14 Января - старый Новый год 25 Января - Татьянин день 14 Февраля - день Святого Валентина 23 Февраля Масленица 8 Марта 1 Апреля - День смеха Христово Воскресение - Пасха 1 Мая 9 Мая - День Победы 12 Июня - День России Выпускной вечер 1 Сентября - День знаний 5 Октября - День учителя Владельцу фирмы Военным, призывникам Восточный гороскоп Коллеге К подарку Любимой, жене, подруге Любимому, мужу На свадебный юбилей Начальнику На юбилей по годам Новорожденному Первокласснику По знакам Зодиака Пожелания По именам - женщинам По именам - мужчинам Профессиональные Ребенку Студенту С днем рождения С новосельем С разводом, 2-м браком С юбилеем Уходящим на пенсию Учителю Цветочный гороскоп Прикольные смс поздравления Статусы Для одноклассников Статусы Вконтакте Статусы для агента Статусы icq Супер статусы Прикольные статусы Анекдоты Статусы про любовь Короткие статусы Романтические Статусы про парней Статусы Для О девушках Грустные статусы Новые статусы Фото статус Статусы для аськи Веселые статусы Статус смешно Статусы стервы Статусы про жизнь Классные статусы Самые лучшие статусы О дружбе Весенние Кризис Статус года Злые статусы Пожелание с добрым утром Пожелание спокойной ночи На английском Статусы в асе Кавказские статусы Клевые статусы Sherlar.uz Тожикча шерхо Tezkor.Net da Kun Iqtiboslari www.sherlar.info sherlar.info sherlar.net sherlar.org